Coaching pour récupérer la confiance en soi à Fribourg

Faites décoller la confiance en vous pour atteindre vos buts et vous sentir à l’aise dans vos baskets !

Vous manquez de confiance en vous ?

Vous dites parfois que vous êtes nul, vous manquez de motivation pour faire de nombreuses tâches ?

Vous stressez dans votre vie professionnelle, pour prendre la parole ou pour aller vers les autres ?

Vous aimeriez récupérer votre confiance en vous ?

Vous manquez de confiance en vous ?

Vous dites parfois que vous êtes nul, vous manquez de motivation pour faire de nombreuses tâches ?

Vous stressez dans votre vie professionnelle, pour prendre la parole ou pour aller vers les autres ?

Vous aimeriez récupérer votre confiance en vous ?

La solution Cap sur la Confiance®

La confiance vient en jouant. Apprendre à réussir c’est d’abord avoir confiance en soi.
La méthodologie Cap sur la confiance utilise les mécanismes du jeu pour apprendre à surfer sur ses difficultés :

    • en choisissant un but personnel et motivant
    • en transformant ses croyances limitantes
    • en développant l’intelligence émotionnelle

Vous serez alors prêts à relever tous les défis personnels ou professionnels qui vont jalonner votre route.

Les bénéfices de la solution Cap sur la Confiance®

Cap sur la Confiance®

Coaching individuel

Dans une ambiance bienveillante, vous découvrez comment adopter une attitude positive et confiante en vous permettant de gérer votre stress, vos croyances limitantes et les blocages qui vous empêchent d’avancer.

Dans la plupart des situations problématiques, la confiance est le principal facteur manquant. Elle est pourtant le moteur principal de toute réussite. Et comme le ski ou le vélo, la confiance ça s’apprend! Le jeu est le plus puissant canal de développement car il invoque le cerveau des émotions, celui de l’engagement et de la motivation. Il met en place un contexte sécurisé pour anticiper les actions et les solutions qui vont mener au succès.

Age minimum

Dès 16 ans

Prix (5 séances)

600.- (120.- l’heure)

Cap sur la Confiance®

Coaching et ateliers en groupe

En participant aux ateliers Cap sur la Confiance® vous trouverez des solutions efficaces pour retrouver la légèreté et le plaisir d’évoluer en dépassant votre stress, votre peur de vous tromper et vos difficultés d’organisation, de concentration, etc.

Vous embarquez dans une ambiance coopérative et bienveillante et partent à la recherche du trésor oublié. Vous définissezt un but, quelque chose à améliorer, découvrez des clés pour surmonter les obstacles et surtout… fortifiez votre confiance en vous.

Pré-requis

Aucun

Nombre de participants

4

Durée

3 demi-journées de 2h30

Prix

250.-

Prochaines dates disponibles